Εντύπωση προκαλεί το γεγονός ότι η Jennifer Aniston στα 49 της έχει καταφέρει να διατηρεί μία αψεγάδιαστη σιλουέτα και να έχει επίπεδη κοιλιά. Κι αν αναρωτιέστε ποιο είναι το μυστικό της; Τότε να σας πούμε ότι αυτό κρύβεται στην πρωινή της ρουτίνα.

Συγκεκριμένα η διάσημη ηθοποιός κάθε πρωί που ξυπνάει φτιάχνει το αγαπημένο της smoothie. Η συνταγή περιλαμβάνει ένα μείγμα από λαχανικά και φρούτα μαζί με μερικά συμπληρώματα για επιπλέον ενίσχυση. Συνήθως επιλέγει καθαρή πρωτεΐνη, μπανάνες, κατεψυγμένα κεράσια, βατόμουρα, ένα μείγμα από χόρτα και σκόνη μάκα. Η μάκα είναι ένα ποώδες φυτό, το οποίο χρησιμοποιείται κυρίως ως τονωτικό του οργανισμού.